高血压患者 -

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高血压患者住院期间的健康教育
阅住院病历，历年的体检资料以及问卷调查完成对患者的评估，主要内容包括：“年龄、性别、文化程度、生活、饮食习惯、工作压力、家庭和社会环境，患者的生理发育、心理健康状况以及对高血压病的了解程度。2．2确定目标2．2．1一般知识：首先介绍血压、高血压、患高血压后会有何病状、治疗方法及保持血压相对稳定的知识，使病人充分认识治疗高血压病的早期性、长期性、个体性、综合性原则，并对该病有一个正确的客观认识。2．2．2心理健康教育：患者入院时多情绪低落、紧张，加之对周围的环境不熟悉，以及对自己的病情普遍不了解等不良的心理负性因素引发恐惧、焦虑，使病人身体产生不必要的反应，使血压升高，所以我们应真诚热情接待病人，解除他们的恐惧、焦虑的心理，在取得他们信任的前提下耐心向其解释病情的治疗及注意点，尽快解除他们的恐惧、焦虑心理，增强他们战胜疾病的信心。2．2．3饮食指导：良好的饮食习惯直接关系到治疗的成功与否。一般来说，在饮食方面遵守低盐、低酯、低热量原则，并注意饮食结构，合理搭配，避免过分营养，保证蛋白质的质和量，吃饭要定时，不能过饱。确实让患者了解饮食习惯的重要性，从而积极主动改变自己的习惯。2．2．4生活起居指导：合理的生活起居是治疗和预防高血压病的重要措施。在E1常生活中，注意一些生活细节。建立一套适合自己身体情况的生活规律制度，良好的生活习惯有助于高血压的治疗和控制、防止意外发生。①作者单位：272049济宁市第二人民医院②作者单位：272115充州市小盂卫生院2．2．5体育锻炼的影响：适度的体育锻炼能使大脑皮层植物神经的功能得到改善，从而使病人血压降低，还可以降低血脂，使自己发胖的身体得已减肥，延缓动脉粥样硬化的发生，增强体质。鼓励患者长期坚持运动计划。才能收到良好的效果。2．2．6药物治疗：一定要在医生的指导下坚持长期服药，使血压得到有效的控制。2．2．7定期测量血压：有条件最好每天定时测量一次血压，学会掌握自己血压变化，及时并与医生联系使病情有效控制。2．3实施教育计划2．3．1文字教育：在住院处的墙壁上设立宣传板报，介绍高血压病有基础知识，即血压的正常范围、高血压的主要病状、危险因素及坚持服药的重要性等，给病人发放一些有关高血压知识的小册子或资料等。2．3．2语言教育：在为病人作护理及治疗的同时。给病人作健康指导。如讲解有关低盐饮食，适当运动、控制体重、戒烟酒、生活规律、坚持治疗及按时服药等的必要性。2．3．3电化教育：在病房里定时播放健康教育录像片。2．3．4健康教育处方：根据病人的具体情况，制定病人的饮食、运动、生活中的注意事项等。3评价通过实施教育计划，47例患者均能讲述高血压的基本知识，明确药物治疗的具体措施，药物治疗的注意事项，懂得如何合理安排生活，调整饮食结构，能坚持治疗，定期复查血压，血压控制良好。4讨论高血压是一种慢性心血管疾病，患了此病如果不治疗或治疗一段时间后停止治疗，即使症状不明显，病变仍在持续发展，在不知不觉中不断地对心血管系统造成慢性损伤，造成一系列不可控制的后果。患者对疾病的态度和对治疗经过的认识、对控制高血压有很大的影响。健康的生活方式是生命和健康的源泉，是高血压的一级预防的关键，所以进行高血压病健康教育目的是改变病人的不良生活方式。全面预防和治疗高血压的危险因素，获得自我管理、自我护理的能力，养成良好的行为和健康的生活方式，达到降低高血压人群心脑血管病的目标。
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