世界有名的 -

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　1、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活部署得太有规矩
　　美国儿童教导学者汤姆斯、阿姆斯壮指出，自在玩耍比有打算性的活动，对学龄前的孩
　　子来说更为健康有利。父母要防止将孩子的时间塞满各种运动、。所有的孩子都需
　　要有一些起早贪黑，随性游玩的时光。
　　2、教诲他关心别人
　　快乐的孩子需要能感想到自己与别人有某些有意思的连结，懂得到他对别人的意义。
　　要发展这种感到，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起收拾一些旧玩具，和
　　他一起捐给慈悲集团，帮助无家可归的孩子。也可以勉励孩子在学校参加一些义工活
　　动。专家指出，即使在很小的年纪，都能从帮助别人的过程中，获得快乐。并养成爱好
　　助人的习惯,[link widoczny dla zalogowanych]。
　　
　　3、激励他多运动
　　陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…，多运动岂但可以锻�孩子的体能，也会让他变
　　得更豁达。坚持动态生活可以适度缓解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，领有
　　较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
　　
　　4、笑口常开
　　常和孩子说说笑话、一起编些可笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你跟孩子都有好处。光是大笑，就是很好的活动。
　　
　　5、有创意的夸奖
　　当孩子表现很好时，不要只是说：“很好”。赞扬要详细一些，说出细节，指出有哪些
　　处所让人印象深入，或是比上次表示更好，例如，“你今天自动跟警卫伯伯说晨安，真的很有礼貌”。
　　不外,[link widoczny dla zalogowanych]，讴歌时也要留神，不要养成孩子过错的等待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,[link widoczny dla zalogowanych]，让孩子把重点都放在能够失掉哪些报酬上，而不是良好的行动上。父母应当让孩子自己发明，实现一件事件所带来的满意与造诣感，而不是用物资报酬来奖赏他。
　　
　　6、确保孩子吃得健康
　　健康的饮食，不仅让孩子身材健康，也能让孩子的情绪较稳定。不管是正餐或点心，尽
　　量遵守健康准则，例如：低脂、低糖、新颖、平衡的饮食。
　　
　　7、激发他内在的艺术天份
　　固然迷信家已证明没有所谓的“莫札殊效应”，然而多让孩子接触音乐、美术、跳舞等
　　活动,[link widoczny dla zalogowanych]，仍然可以丰盛孩子的心坎世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔鸦，实在都是孩子在抒发他内在世界、抒发感情的方式。孩子喜欢画画、舞蹈或弹奏音乐，也会对自己觉得比拟满足。
　　
　　8、经常拥抱
　　微微一个拥抱，转达的是无穷的关怀，是无声的'我爱你’。研讨发现温顺的抚触拥
　　抱，可以让早产儿变得较健康、较活跃，情绪也较稳固。对大人而言,[link widoczny dla zalogowanych]，拥抱也能让人
　　减轻压力，抚平不安的情感。
　　
　　9、专心聆听
　　不什么比居心凝听更能让孩子感触到被关怀。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一
　　只耳朵听，当孩子对你谈话时，尽量停下你手边正在做的事情，一心听他讲话。
　　要耐烦听孩子说完话，不要半途打断、急着帮他表白或是要他快快把话说完，即便他所说的内容你已经听过很多遍了。
　　陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。
　　
　　10、废弃完善主义
　　我们都冀望孩子展示出他最好的一面，可是有时候太过迫切纠正或改良他们的表现。例如：厌弃他们没把桌子擦清洁，罗唆自己再擦一遍；或是改正他们一定要把东西摆到必定地位。事事请求完美，会削弱孩子的自信念与不怕出错的勇气。
　　下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：'这件事
　　跟健康或保险有关吗？’'想像10年之后，这件事还有这么重大吗？’如果**是No，
　　那么就撒手让孩子去做吧。
　　
　　11、教导他解决问题
　　从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独破的里程碑。当孩子发现他有能
　　力解决面对的问题，就能带给他们快活与成绩感。当他碰到妨碍时，例如：被玩伴讥笑
　　或是无奈拼好一块拼图时，你可有多少个步骤来辅助他：
　　（1）、确认他的问题。
　　（2）、让他描写他的解决方法。
　　（3）、找出解决问题的步骤。
　　（4）、决议让他本人解决这个问题或供给一些赞助。
　　（5）、断定他能取得须要的帮助。
　　
　　12、给他表演的舞台
　　每个孩子都有特有的禀赋，何不给他们机遇表现一下？如果他们喜欢说故事，鼓励他多
　　说故事给你听。假如他对数字很善于，带著他去逛街，让他帮你筛选价钱廉价的货色。
　　当你能观赏孩子的才干，并表现出你的热忱时，孩子天然会更有自负心。
　　咱们身边的孩子所需要的，不仅是衣食无虑的生涯环境罢了，他们需要大人陪同他去'阅历’它的成长进程。
　　有句话说：'要晓得孩子眼中的世界是什么样子，得先蹲下来，由孩子的位置和高度去看世界。

　　

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